Filety rybne podzielić na 8 kawałków i posmarować sokiem z cytryny. Paprykę i pomidory przekroić, usunąć nasiona i pokroić na małe kawałki. Cebulę pokroić w plasterki. Bekon usmażyć na chrupko. Do tłuszczu pozostałego na patelni doda...
Ciasto na tortille zagniatamy i rozwaÅ‚kowujemy na cienkie okrÄ…gÅ‚e placki, które podsmażamy na patelni teflonowej, bez tÅ‚uszczu, z jednej i drugiej strony aż siÄ™ zazÅ‚ocÄ…. Do garnka wrzucamy wczeÅ›niej podsmażone miÄ™so, warzywa, wczeÅ...
Wszystkie papryki uÅ‚óż na blasze, piecz 10 minut w temp. 200°C. Uważaj, aby papryki siÄ™ nie przypaliÅ‚y. Na niedużej iloÅ›ci gorÄ…cego smalcu lub oliwy usmaż kolejno: banana, rodzynki, cebulÄ™, tortillÄ™ i kajzerkÄ™ (po usmażeniu ka...
Cebulę i czosnek skroić, podsmażyć na oliwie na złoty kolor. Naczynie żaroodporne smarujemy masłem. Włożyć posolone filety.
Obłożyć je usmażoną cebulą z czosnkiem. Na każdym filecie położyć plasterki pomidora i cytryny. Skropić ...
Potrawy z mÄ…ki orkiszowej majÄ… tylko same zalety - regulujÄ… trawienie, obniżajÄ… poziom cholesterolu, majÄ… dziaÅ‚anie antyrakowe, obniżajÄ… poziom cukru we krwi, przeciwdziaÅ‚ajÄ… zmÄ™czeniu. Nie sposób tutaj wymienić wszystkich jego...